Programm für die nächsten Monate
August 2026
28.08. Enough! Genug vom Patriarchat in den Köpfen
Freitag | 17:00 bis 20:00 Uhr
WORKSHOP
Mit NADINE BERGER & ANNE VEIT
Die Aktionen von „Enough! Genug! zum 8. März haben einige Frauen* erstmalig mit widerständigen Anliegen auf die Straße gebracht. Fragen tauchten auf wie: „Bin ich jetzt etwa Feministin? Ist jeder Mann ein Patriarch? Braucht es Feminismus überhaupt noch? Wie zornig darf Protest sein?“
Im Workshop wollen wir solchen Fragen nachgehen und Zusammenhänge zwischen feministischen Ansätzen und unseren eigenen Lebenswelten herstellen. Dabei begegnen wir dem Patriarchat in unserer Gesellschaft, unseren Beziehungen und im Umgang mit uns selbst.
NADINE BERGER, Psychologische Psychotherapeutin und ANNE VEIT, Pädagogin; Mitbegründerinnen von Feminist Rebellion – haben entschieden, den patriarchalen Wahnsinn nicht länger hinzunehmen und auf den Schultern der Vorangegangenen für eine feministische Welt der Solidarität und Gleichwertigkeit zu streiten.
Der Workshop ist offen für alle. | Teilnahmegebühr nach Selbsteinschätzung.
29.08. Life writing – Schreiben über das eigene Leben
Samstag | 11:00 bis 17:00 Uhr
WORKSHOP
mit Dr. phil. AMELIE MAHLSTEDT
Wir erzählen uns Geschichten, um zu leben. (Joan Didion)
Im Schreiben über das eigene Leben werden Türen zu Erinnerungen geöffnet, fast Vergessenes und nur Geträumtes wird zu Papier gebracht, innere Bilder erwachen zum Leben. Wir schreiben spontan und unzensiert – und lassen uns überraschen! Inspiriert von Schreibimpulsen verfassen die Teilnehmer:innen Miniaturen und kurze Geschichten, die für sich stehen oder als Fundus zum Weiterschreiben dienen können. Sie schauen aus der Vogelperspektive auf das Leben als Ganzes, auf denkwürdige Wende- oder Höhepunkte und geben Gefühlen Worte. Eingeladen sind alle, die neugierig darauf sind, das eigene Leben vom Papier aus zu betrachten und Freude am Schreiben haben.
Leitung: Dr. phil. AMELIE MAHLSTEDT, geb. 1976, Freie Autorin und zertifizierte Leiterin für Schreibwerkstätten, Kreatives Schreiben und Biographie-Arbeit (EAG-FPI).
Anmeldung bitte bis zum 27.08 2026
Teilnahmegebühr: 45,- | 40,- Euro ermäßigt.
30.08. Hecken entdecken
Sonntag | 10:00 bis 13:00 Uhr
KRÄUTERFAHRRADTOUR
Tourleitung: KERSTIN LEUBNER
Sozialpädagogin und zertifizierte Kräuterfrau
Der Sommer neigt sich im August dem Ende zu und per Fahrrad erkunden wir die Hecken am Waldrand und in der Nähe der Seen. Neben Holunder, Kornelkirschen und Weißdorn sind auch Hagebutten bald erntereif. Letzte Kräuter für Kräuterbuschen werden gesammelt und gebunden, um sie im Winter zu verräuchern oder aufs Duftstövchen zu geben. Wie immer gibt es ein Skript und Rezepte zum Mitnehmen und ein kleines Picknick in der Natur.
Mitzubringen: Bei Badewetter Badesachen… | Anmeldung bitte bis zum 28.08 2026
Unkostenbeitrag: 20,- | 15,- Euro ermäßigt | unter 12 Jahren: 10,- Euro (Teilnahme möglich ab 8 Jahren)
31.08. Offenes Vorbereitungstreffen zum 25.11.2026
Montag | 17:00 bis 18:30 Uhr
In einem breiten Bündnis aus Vereinen, Initiativen, Gewerkschaft und engagierten Einzelnen beginnen wir gemeinsam die Vorbereitungen zum Internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen* und Mädchen*, der jährlich am 25. November stattfindet – gewidmet allen FLINTA* die Gewalt erfahren.
Alle, die sich aktiv und verantwortlich in die Vorbereitung einbringen möchten, sind herzlich willkommen.
31.08. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
September 2026
01.09. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
01.09. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
01.09. Kostenlose Rechtsberatung rund um das Thema „Grad der Behinderung“
Jeden 1. Dienstag des Monats | 15:30 bis 16:30 Uhr
KOSTENLOSE RECHTSBERATUNG.
mit der Rechtsanwältin ANNA VORWERG
Bei bestehenden Krankheiten und Behinderungen an der Teilhabe im Alltags- oder Erwerbsleben kann es sinnvoll sein, beim Versorgungsamt die Feststellung eines sogenannten „Grades der Behinderung“ zu beantragen. In der kostenfreien Beratungsstunde möchte Rechtsanwältin Anna Vorwerg Unsicherheiten bei der Antragsstellung nehmen und hilfreiche Tipps geben.
In der Regel jeden 1. Dienstag im Monat 15:30-16:30 Uhr
Mögliche Terminverschiebung -> siehe Programm
Anmeldung unbedingt erforderlich! (mindestens ein Tag vorher)
02.09. Lese-Lust: Vorstellung von "Lieblingsbüchern"
jeden 1. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
LITERARISCHER STAMMTISCH für Interessierte jeden Alters
Eingeladen sind alle, die Freude am Lesen haben und gerne darüber debattieren möchten. Einmal im Monat kann zugehört oder selbst etwas vorgestellt werden. Und mit Begeisterung gelesen wird alles: vom Historischen Roman über Biografien bis zu ultramoderner Literatur.
Leitung: S. SOMMER
02.09. Stich um Stich
Mittwoch | 17:00 bis 19:00 Uhr
PROTEST-STICKEN
Neues Angebot 1x Monat jeweils mittwochs
„Als die Suffragetten für das Frauenwahlrecht in England kämpften, nähten sie für ihre Proteste große Banner und haben ihre Forderungen drauf gestickt: „votes for women“. So haben sie gezeigt, dass Frauen nicht nur zu Hause Handarbeit machen können, sondern auch eine politische Stimme haben. Damit deuteten sie Handarbeit aktiv als Protest um.“ Luisa Hahn, Protest-Sticken Hamburg
Das Aktionsformat „Protest-Sticken“ haben wir übernommen – weil wir es richtig gut finden. Statt allein und grübelnd zu Haus sein … lieber gemeinsam und im Austausch in der Frauenkultur. Du kannst deine Wut in kleine Kästchen sticken oder in kreative Patches/Aufnäher verwandeln und währenddessen, gemeinsam Ideen spinnen, wie diese Welt gerechter werden … und was unser Part dazu sein kann.
Stickstoff & Garn sind vorhanden bzw. versuchen wir gerade zu sammeln … oder können mitgebracht werden. Kompetente Anleitende sind mit dabei. Und wer stricken oder häkeln möchte ist ebenso willkommen. | Nächster Termin: 14.10.2026
Unkostenbeitrag: 1 Euro
03.09. AK Aufarbeitung Hexenverfolgung in Leipzig | Sachsen.
Jeden 1. Donnerstag im Monat | 16:00 bis 18:00 Uhr
OFFENES ARBEITSTREFFEN
Anliegen des Arbeitskreises:
Eine öffentliche Diskussion über das Benennen von nachweisbar begangenem Unrecht trägt auch die Möglichkeit in sich, gesellschaftliche Zusammenhänge damals wie heute klarer zu erkennen… und auch Formen der Rehabilitation von unschuldig ermordeten Frauen und Männern zu finden, selbst wenn dies viele hundert Jahre später stattfindet.
Aufarbeitung der Hexenverfolgung in Leipzig/Sachsen – ein Arbeitskreis, ein Ausstellungsprojekt in progress…
Alle Informationen zum AK -> hier
Alle Interessierten sind willkommen.
Eintritt: frei
03.09. Kostenlose Rechtsberatung für Frauen*
jeden 1. Donnerstag im Monat | 18:00 bis 20:00 Uhr
mit der Rechtsanwältin Tanja Müller-Tegethoff
Die Rechtsanwältin Tanja Müller-Tegethoff bietet Beratung für Frauen zu rechtlichen Problemen an. Die Beratung erfolgt vertraulich und kostenfrei.
Wichtig: Vorherige Anmeldung unter 0341 – 2130030 ist notwendig.
04.09. Frauenalltag und Hexenverfolgung in Mittelalter und Früher Neuzeit...
Freitag | 16:00 bis 18:00 Uhr
…und was uns aus dieser Zeit bis ins Heute begleitet.
STADTRUNDGANG
mit CHRISTIANE DIETERING & CHRISTINE RIETZKE
vom Arbeitskreis Aufarbeitung Hexenverfolgung des Soziokulturellen Zentrums Frauenkultur Leipzig
Über das Leben von Frauen im Mittelalter und die jahrhundertelange Hexenverfolgung existieren noch viele falsche Vorstellungen. Der Rundgang informiert zu regionalen sowie überregionalen Aspekten; thematisiert Hintergründe und Zusammenhänge.
Anmeldung bitte bis 02.09.2026.
Teilnahmegebühr: 8,- | 6,- Euro ermäßigt
Treffpunkt: Brunnen Nikolaikirchhof
04.09. Lesben*Café
Freitag | 19:00 bis 22:00 Uhr
OFFENER TREFF
Das Lesben*Café ist ein Ort, um sich in freundlicher Atmosphäre kennenzulernen, auszutauschen und um gemeinsam Projekte und Unternehmungen zu planen; ein Ort positiver Energie, der immer wieder neugestaltet werden kann.
07.09. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
07.09. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
08.09. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
08.09. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
09.09. 60 plus - Zum alten Eisen gehöre ich noch lange nicht!
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
FRAUENSTAMMTISCH
II. Frauenstammtisch für aktive (Un)Ruheständlerinnen
Im beruflichen (Vor)Ruhestand angekommen, sind die alltäglichen Arbeiten meist überschaubar. Natürlich, größere Renovierungs- und Putz-Aktionen oder Gartenarbeiten halten einen schon auf Trab – und Angst wegen “des Rastens und Rostens” ist völlig unbegründet.
Aber manchmal gibt es immer wieder mal einen Moment, in dem es gut wäre, mit anderen Menschen im Gespräch zu sein oder gemeinsam etwas zu tun. Die eigene Meinung öffentlich zu machen, ist ein wichtiger Teil unseres gesellschaftlichen Lebens. Wir mischen uns ein, mischen mit und können nur so – wenn auch nur ein Stückchen – Einfluss nehmen auf das, was in unserer Stadt passiert oder eben nicht. Und dafür ist der “rückenstärkende Austausch” in einer Gruppe hervorragend geeignet.
Leitung: Edda Minkus
09.09. Sprich mit mir!
Mittwoch | 12:30 bis 14:30 Uhr
SPRACHTANDEM
Kultureller und künstlerischer Austausch für alle interessierten Frauen – am 2. Mittwoch des Monats
For German-learning and German-speaking women
Für Deutsch lernende und Deutsch sprechende Frauen
Mit YVONNE BUCHHEIM & MAKO FUKUDA
Heute: Kleine Pflanzen zeichnen
Ort: Museum der bildenden Künste Leipzig | Katharinenstraße 10 | 04109 Leipzig | Die Teilnahme ist kostenlos.
Eine Kooperation des MdbK mit der Frauenkultur Leipzig -> https://mdbk.de/kalender/
09.09. Tanze Salsa mit mir! Tanz Dich fit.
Mittwoch | 17:30 bis 19:00 Uhr
TANZKURS FÜR FRAUEN* aller 14 Tage
Um nach Berufstätigkeit alltäglich Stress abzugeben und etwas Gutes für Wohlgefühl und körperliche Fitness zu tun – dann ist Tanzen mit Freude das Richtige. Und Salsa-Rhythmen oder Country-Musik zum Line Dance machen Freude und geben positive Energie. Wir tanzen in der Gruppe – ohne feste Partnerin – und laden ganz herzlich zum Mitmachen ein. Für Interessierte mit Vorkenntnissen!
Leitung: MARINA FAIZOVA, Tanzpädagogin und Choreografin
Bitte anmelden, da die Teilnehmerinnen*zahl begrenzt ist.
Nächster Termin: 23.09.2026
Teilnahmegebühr: 9,- | 7,- Euro ermäßigt
09.09. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Mittwochs im Monat | 19:30 bis 21:00 Uhr
Mittwoch-Abend-Kurs von 19.30 – 21.00 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Autorin und Schreibtherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Akueller Mitwoch-Abend-Kurs ab 26.08.2026:
Termine: 26.08. | 09.09. | 23.09. | 07.10. | 28.10. | 11.11. | 25.11. | 09.12.2026 | 06.01. | 20.01. | 03.02.2027 ||
Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt || Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
10.09. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Donnerstags im Monat | 11:00 bis 12:30 Uhr
Donnerstag-Vormittags-Kurs von 11 – 12.30 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Freie Autorin und Poesie- und Bibliotherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Aktueller Donnerstag-Vormittags-Kurs ab 27.08.2026:
Weitere Termine: 10.09. | 24.09. | 08.10. | 29.10. | 12.11. | 26.11. | 17.12.2026 | 07.01. | 21.01. | 04.02.2027 || Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt | Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
10.09. Nuweiba-Mosaik. Vision für die Zukunft unserer Städte
Donnerstag | 19:00 bis 20:30 Uhr
AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG
Fotografie, Mosaik-Arbeiten & Video
der Künstlerin IMAN EL-BANNA, Kairo
Geschichten, Träume, Erfahrungen und Mosaik-Kunstwerke der Beduinen-Frauen von Nuweiba und der Künstlerin Iman El-Banna. Sie initiierte 2021 das Projekt „Mosaic Nuweiba“, das neue Wege der Auseinandersetzung mit lokalen Gemeinschaften eröffnete, indem Kunst als Medium für Ausdruck, Bewahrung und menschliche Verbundenheit genutzt wurde, denn:
“Die Rückkehr zur Natur scheint unausweichlich für eine lebbare Zukunft.”
IMAN EL-BANNA, Professorin für Umwelt- und Community-Design an ägyptischen Universitäten; widmet sich seit 1993 der Mosaikkunst. Ihre Arbeit konzentriert sich u.a. darauf, Beziehung der Menschen zu Orten, Erinnerung, städtischen und kulturellen Wandlungsprozessen neu zu denken. | Eintritt: frei
12.09. Was bedeutet es für Dich, in einer Demokratie zu leben?
Samstag | 14:00 bis 20:00 Uhr
DEMOKRATIE-MITMACH-AUSSTELLUNG. Zwei Tage Open-Air
am 12.09. von 14 – 20 Uhr; am 13.09. von 11 – 14 Uhr
Eröffnung der Ausstellung am Samstag um 14 Uhr
Gibt es einen Gegenstand, ein Wort, einen Satz, Text oder ein Bild – welcher/welches für Dich sichtbar macht, was Demokratie bedeutet?
Wenn Du mitmachst, ist Deine Antwort ein wichtiger Teil dieser Open-Air-Ausstellung und auch des Festivals “MEHR WERT”. Das Festival wird veranstaltet von „Leipzig + Kultur“, der Interessenvertretung aller Kultur-Initiativen in nicht-öffentlicher Trägerschaft sowie freischaffender Künstler:innen der Stadt Leipzig. Thema des Festivals sind der gesellschaftliche Wert der Freiheit von Kunst und Kultur in unserer Demokratie – für alle Menschen… auch für Dich. Wir möchten mit der Open-Air-Ausstellung sichtbar machen, was Demokratie im Alltag bedeutet – und wie unser Leben wäre, wenn es sie nicht gäbe.
DEMOKRATIE: ein Begriff, ein Wort – welches durch diese Mit-Mach-Ausstellung erlebbarer werden kann, werden wird … auch durch Dich.
Wir sind ganz gespannt, zu erfahren, was es für Dich bedeutet, in einer Demokratie zu leben. Mach mit.
Für alle, die Lust haben, mitzumachen: Es gibt dafür „Ausstellungskarten“.
Füll die Vorderseite dieser Karte aus. Du kannst ein Wort, einen Satz aufschreiben, etwas zeichnen, ein Bild malen oder einkleben. Oder: Du hast du einen Gegenstand, der für Dich die Bedeutung von Demokratie zeigt? Dann gib deine ausgefüllte Karte oder diesen Gegenstand zusammen mit dieser Karte bis zum 04.09.2026 ab – an folgenden Orten:
• Schulmuseum Leipzig | Goerdelerring 20
• Bundesarchiv | Dittrichring 24
• Frauenkultur Leipzig | Windscheidstr. 51
Die Ausstellung wird veranstaltet vom Arbeitskreis „Forum für Freiheit und Demokratie“. Dazu gehören: Bundesarchiv – Stasi-Unterlagen-Archiv Leipzig, Bürgerkomitee Leipzig e. V. – Träger der Gedenkstätte Museum in der „Runden Ecke“, Offenes feministisches DemokratieArchiv mit Frauenkultur e.V. und Louise-Otto-Peters-Gesellschaft Leipzig e.V., Schulmuseum – Werkstatt für Schulgeschichte Leipzig und Stiftung Friedliche Revolution
Eintritt frei
Zugang: Große Fleischergasse 12 | 04109 Leipzig | Matthäikirchhof
13.09. Pilz-Führung im Auenwald
Sonntag | 10:00 bis 13:00 Uhr
PILZ-TOUR
mit Dr. NORBERT LEUBNER, Pilz-Sachverständiger der Deutschen Gesellschaft für Mykologie e.V. (DGfM).
Bitte an einen Sammelkorb, Messer und wettergerechte Kleidung denken. Mit etwas Finde-Glück können am Ende der Tour die Rohstoffe für eine Pilzmahlzeit mit nach Hause genommen werden. Voranmeldung bitte bis zum 10.09.2026
Treffpunkt: 10 Uhr Frauenkultur
Teilnahmebeitrag: 20,- | 15,- Euro ermäßigt | Kinder 6 bis 12 Jahre: 10,- € | Kinder unter 6 Jahre: frei
Weitere Termine: 27.09., 04.10., 10.10., 01.11.2026
14.09. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
14.09. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
15.09. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
15.09. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
18.09. Teil 2: Enough! Genug vom Patriarchat in den Köpfen
Freitag | 17:00 bis 20:00 Uhr
WORKSHOP TEIL 2
Mit NADINE BERGER & ANNE VEIT
Die Aktionen von „Enough! Genug!“ zum 8. März 2026 haben einige Frauen* erstmalig mit widerständigen Anliegen auf die Straße gebracht. Fragen tauchten auf wie: „Bin ich jetzt etwa Feministin? Ist jeder Mann ein Patriarch? Braucht es heute Feminismus überhaupt noch? Wie zornig darf Protest sein?“
Im vorhergehenden Workshop haben wir Zusammenhänge zwischen feministischen Ansätzen und unseren eigenen Lebenswelten hergestellt. Dabei sind wir dem Patriarchat in unserer Gesellschaft und unseren Beziehungen begegnet. Im Workshop II werden neu aufgetauchte Fragen thematisiert und bisherige Erkenntnisse vertieft – die Widerstände bewusster gemacht, die uns daran hindern, für eine feministische Welt zu streiten… im Kleinen wie im Großen. Der Workshop ist offen für alle. Auch Menschen, die beim ersten Workshop nicht dabei waren, sind herzlich willkommen.
NADINE BERGER, Psychologin, Psychotherapeutin & ANNE VEIT, Pädagogin – Mitbegründerinnen von Feminist Rebellion – haben entschieden, den patriarchalen Wahnsinn nicht länger hinzunehmen und auf den Schultern der Vorangegangenen für eine feministische Welt der Solidarität und Gleichwertigkeit zu streiten. | Teilnahmegebühr nach Selbsteinschätzung.
19.09. Zwischen Liebe und Überforderung. Mutterschaft ehrlich betrachten
Samstag | 15:00 bis 18:00 Uhr
WORKSHOP
mit FRANZISKA BURKHARDT & Pro Choice Leipzig
in Kooperation mit Jugendphase e.V. und Weiterdenken der Heinrich-Böll-Stiftung
Mutterschaft wird oft als die größte Erfüllung des Lebens dargestellt. Doch viele Frauen erleben gleichzeitig Erschöpfung, Überforderung, Zweifel oder sogar Reue. Über diese Gefühle wird selten gesprochen – aus Angst vor Verurteilung oder Scham. Genau dafür schaffen wir einen Raum.
Als Speakerin zum Thema Reue in der Mutterschaft beschäftigt sich Franziska Burkhardt seit Jahren mit den Tabus rund um Mutterschaft und den Erfahrungen von Frauen, deren Realität nicht dem gesellschaftlichen Idealbild entspricht. Ihr ist es wichtig, sichtbar zu machen, dass ambivalente Gefühle kein individuelles Versagen sind, sondern häufig im Zusammenhang mit strukturellen Belastungen, Mental Load, Care-Arbeit und gesellschaftlichen Erwartungen entstehen.
Im Workshop sprechen wir offen über: Ambivalenzen und Reue in der Mutterschaft; Mental Load und unsichtbare Care-Arbeit; gesellschaftliche Erwartungen an die „gute Mutter“; persönliche Prägungen und Glaubenssätze; Selbstfürsorge und den Umgang mit eigenen Grenzen. Der Begriff „Regretting Motherhood“ wurde durch die Forschung der Soziologin Orna Donath international bekannt. Ihre Arbeit zeigt, dass Frauen ihre Kinder lieben können und gleichzeitig die Entscheidung, Mutter geworden zu sein, bereuen oder die Bedingungen von Mutter-schaft als belastend erleben. Diese Perspektive hilft dabei, das Thema differenziert zu betrachten – und den Blick von individueller Schuld auf gesellschaftliche Rahmenbedingungen zu erweitern.
Dieser Workshop ist kein therapeutisches Angebot, sondern ein moderierter Raum für Austausch, Reflexion und gegenseitige Stärkung. Wir freuen uns auf alle Frauen, die sich einen ehrlichen Austausch wünschen – ohne Scham, ohne Bewertung und mit Platz für die ganze Realität von Mutterschaft.
Kinderbetreuung nach Voranmeldung möglich. Bitte mit Anzahl und Alter der Kinder an pro-choice-leipzig@riseup.net
Teilnahme kostenfrei
19.09. Omas & friends
Samstag | 20:00 bis 23:55 Uhr
THE VERY SPECIAL DISCO
Die Omas gegen Rechts Leipzig laden ein:
Wir wollen feiern. Mit Freund:innen, Mitstreiter:innen und Unterstützer:innen im Herzen und im Geiste. Zu gut tanzbarer Musik erschaffen wir Freude, Energie, die Kraft der Gemeinschaft und sammeln Mut. Denn egal wie Wahlen ausgehen:
Wir alle kämpfen weiter gegen Rechts und für die Demokratie. Jede und jeder auf die eigene Weise, in all unserer Vielfalt und mit Respekt füreinander.
Wir freuen uns auf das Fest with friends.
Es legt auf: DJ JENNIFER DOPEZZ
Eintritt: 5,- Euro
21.09. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
21.09. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
22.09. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
22.09. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
23.09. 60 plus - Zum alten Eisen gehöre ich noch lange nicht!
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
FRAUENSTAMMTISCH
II. Frauenstammtisch für aktive (Un)Ruheständlerinnen
Im beruflichen (Vor)Ruhestand angekommen, sind die alltäglichen Arbeiten meist überschaubar. Natürlich, größere Renovierungs- und Putz-Aktionen oder Gartenarbeiten halten einen schon auf Trab – und Angst wegen “des Rastens und Rostens” ist völlig unbegründet.
Aber manchmal gibt es immer wieder mal einen Moment, in dem es gut wäre, mit anderen Menschen im Gespräch zu sein oder gemeinsam etwas zu tun. Die eigene Meinung öffentlich zu machen, ist ein wichtiger Teil unseres gesellschaftlichen Lebens. Wir mischen uns ein, mischen mit und können nur so – wenn auch nur ein Stückchen – Einfluss nehmen auf das, was in unserer Stadt passiert oder eben nicht. Und dafür ist der “rückenstärkende Austausch” in einer Gruppe hervorragend geeignet.
Leitung: Edda Minkus
23.09. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Mittwochs im Monat | 19:30 bis 21:00 Uhr
Mittwoch-Abend-Kurs von 19.30 – 21.00 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Autorin und Schreibtherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Akueller Mitwoch-Abend-Kurs ab 26.08.2026:
Termine: 26.08. | 09.09. | 23.09. | 07.10. | 28.10. | 11.11. | 25.11. | 09.12.2026 | 06.01. | 20.01. | 03.02.2027 ||
Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt || Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
24.09. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Donnerstags im Monat | 11:00 bis 12:30 Uhr
Donnerstag-Vormittags-Kurs von 11 – 12.30 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Freie Autorin und Poesie- und Bibliotherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Aktueller Donnerstag-Vormittags-Kurs ab 27.08.2026:
Weitere Termine: 10.09. | 24.09. | 08.10. | 29.10. | 12.11. | 26.11. | 17.12.2026 | 07.01. | 21.01. | 04.02.2027 || Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt | Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
24.09. Kostenlose Beratung für alle Arten von Versicherungen
Donnerstag | 18:00 bis 20:00 Uhr
FAIR-SICHERUNGSBERATUNG
mit ANTJE GOLDHORN, unabhängige Versicherungskauffrau
Hier können eigene Versicherungspolicen überprüft oder Fragen zu neuen Abschlüssen gestellt werden. Unverbindlich und unparteiisch! Anmeldung bis 22.09.2026 ist erforderlich.
24.09. Ein ungehaltenes Plädoyer
Donnerstag | 18:00 bis 19:30 Uhr
LESUNG & GESPRÄCH
Mit CHRISTINA CLEMM
Was erzählen Gerichtsverfahren über unsere Gesellschaft? In ihrem neuen Buch „Ein ungehaltenes Plädoyer“ nimmt CHRISTINA CLEMM die Leser:innen mit in den Gerichtssaal und zeigt, wie eng Gewalt mit gesellschaftlichen Machtverhältnissen verknüpft ist.
Anhand ihrer Erfahrungen als Anwältin macht sie sichtbar, wo wir als Gesellschaft versagen – und entwirft zugleich die Perspektive auf eine solidarischere und gerechtere Zukunft. Ein eindringliches, persönliches Plädoyer über Gerechtigkeit, Verantwortung und die Frage, was sich ändern muss.
CHRISTINA CLEMM ist Autorin und Fachanwältin für Familien- und Strafrecht in Berlin. Seit über 25 Jahren vertritt sie Betroffene geschlechtsspezifischer, rassistischer und rechtsextrem motivierter Gewalt und zählt zu den profiliertesten Stimmen zu den Themen Gewalt, Recht und gesellschaftliche Verantwortung. || Eintritt: nach Selbsteinschätzung
25.09. Zehn Jahre Bestehen der Interkulturellen Frauen-Informations- und Beratungsstelle FiA
Freitag | 14:00 bis 18:00 Uhr
JUBILÄUM
FiA wird 10 Jahre! FiA – Frauen in Arbeit ist ein Projekt des Frauenkultur e.V. Leipzig – und ein wichtiger Ort für Frauen mit Migrationsgeschichte.
Das FiA-Team unterstützt Rat- und Hilfesuchende auf grundlegenden Wegen beim „Ankommen in Arbeit und im Alltag“ in Leipzig. Dies war in den Prozessen erfolgreich – die immer kooperativ & netzwerkend durchgeführt wurden. Wir möchten zum Zehnten mit Netzwerkpartner:innen, Ratsuchenden, Kolleg:innen und allen Interessierten feiern. Wir öffnen unsere Türen, schauen auf einige Momente der letzten zehn Jahre und in die Zukunft. Es wird Informationen geben, etwas zu trinken und Kleinigkeiten zu essen sowie viel Raum für Austausch und Gespräche.Ort: Konradstr. 62, 04315 Leipzig
26.09. Ost-West-Biografie. Schreiben über das Leben im geteilten Deutschland
Samstag | 11:00 bis 17:00 Uhr
SCHREIB-WORKSHOP
mit Dr. phil. AMELIE MAHLSTEDT
Das Leben im geteilten Deutschland und die Nachwendezeit prägen bei vielen bis heute den Lebensweg und den Blick auf die Wirklichkeit, oft auch unbewusst. Die eigene Lebenszeit, ob in ‚Ost‘ oder ‚West‘, in der Nachwendezeit und bis heute, prägte jeweils persönlich und hat einen bestimmten Blick auf die jeweils eigene oder die Lebenssituation anderer zugelassen.
Der Schreibworkshop lädt einerseits zum Rückblick ein auf das, was gut war und was offen oder unerfüllt blieb. Andererseits soll der Blick auch dahin gerichtet werden, was kommt und Aufmerksamkeit braucht.
„Denn Zukunft braucht Herkunft“ (Odo Marquard)
Die Teilnehmenden lernen wirksame Zugänge zum biografischen Schreiben kennen, um Selbsterlebtes in spannende, nachdenkliche oder auch heilsame Geschichten zu verwandeln. Über die eigenen Texte und Geschichten kommen die Teilnehmenden in einen fruchtbaren Austausch. Sie lernen, das eigene Leben und Erleben mit einem bewussteren Blick zu sehen, vielleicht sogar in neuem Licht – und ihren Blick auch für andere Geschichten und Perspektiven zu weiten.
Leitung: Dr. phil. AMELIE MAHLSTEDT, geb. 1976, freie Autorin und zertifizierte Leiterin für Schreibwerkstätten, Kreatives Schreiben und Biographie-Arbeit (EAG-FPI). | Anmeldung bitte bis zum 25.09.2026
Teilnahmegebühr: 45,- | 40,- Euro ermäßigt.
26.09. Doppelklang. Zwei Chöre. Ein Konzert
Samstag | 17:00 bis 18:30 Uhr
KONZERT
Die „Mighty Mondays“ aus Berlin sind zu Gast bei CantaAnimata in Leipzig. Der Montag, die Freude an schillernden Klängen, der Humor, die Gemeinschaft und ein klein wenig Chorchaos: das macht für beide Chöre das Chorleben aus. Und wenn sie singen, dann kommen Titel bekannter Songwriterinnen, Weltmusik, Poparrangements, „schlimme Schlager“ und Swing zum Klingen. Aber erst im Doppelklang wird daraus dieser ganz besondere Chorbegegnungsabend, getragen von den Chorleiterinnen ANTJE LAABS und REGINA KOLB. Außerdem spielen: STEFFI PLESCHKA (Percussion); NORA TAGLE (Klavier).
Dazu laden wir Sie herzlich ein!
Eintritt: 15,- | 10,- Euro ermäßigt
Ort Bethanienkirche Schleußig | Stieglitzstraße 42 | 04229 Schleußig… direkt am Leipziger Auwald
28.09. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
28.09. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
29.09. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
29.09. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
29.09. Frauen und Revolution oder Revolution hat ein weibliches Gesicht.
Dienstag | 18:00 bis 19:30 Uhr
LESUNG & GESPRÄCH mit SHILA BEHJAT, Journalistin & Juristin
Shila Behjats lebendige Reportage zeigt, was die Welt vom Mut der Frauen lernen kann – ein Aufruf zum Feminismus der Stärke!
Vom Iran bis Belarus, von Fridays for Future bis zu den großen Diskriminierungsdebatten – Revolutionen und gesellschaftliche Wandlungsprozesse haben heute oft ein weibliches Gesicht. Ausgehend von den mutigen Frauen im Iran fragt die vielfach ausgezeichnete Journalistin Shila Behjat nach den Besonderheiten weiblichen Protests. Aus Gesprächen mit den Anführerinnen der Bewegungen entsteht eine lebendige Reportage, die zeigt: Auch unter widrigsten Umständen sind Frauen schon lange nicht mehr nur Opfer, sondern Protagonistinnen der Geschichte.
Ist es längst angebrochen, das weibliche Zeitalter? „Frauen und Revolution“ ist ein engagiertes Plädoyer – für ein neues Frauenbild, einen Feminismus der Stärke und weibliche Solidarität, die keine Ländergrenzen kennt
„Westlich, patriarchal geprägte Denkmuster offenzulegen – genau das macht den Essay nicht nur zu einer pointierten, sondern auch zu einer starken Lektüre.“ Anne-Kathrin Weber, Deutschlandfunk
SHILA BEHJAT, 1982 geboren, ist Journalistin, Publizistin und Moderatorin mit deutschiranischen Wurzeln. Sie studierte Jura in Hamburg und Paris, war Korrespondentin in London, lebte als freie Journalistin in Indien und berichtete für das Frauenportal Aufeminin.com über Gleichstellung in der EU. Als Kulturredakteurin bei ARTE verantwortet sie Dokumentationen und neue Formate.
Eintritt: nach Selbsteinschätzung
Oktober 2026
01.10. Kostenlose Rechtsberatung für Frauen*
jeden 1. Donnerstag im Monat | 18:00 bis 20:00 Uhr
mit der Rechtsanwältin Tanja Müller-Tegethoff
Die Rechtsanwältin Tanja Müller-Tegethoff bietet Beratung für Frauen zu rechtlichen Problemen an. Die Beratung erfolgt vertraulich und kostenfrei.
Wichtig: Vorherige Anmeldung unter 0341 – 2130030 ist notwendig.
05.10. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
05.10. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
06.10. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
06.10. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
06.10. Kostenlose Rechtsberatung rund um das Thema „Grad der Behinderung“
Jeden 1. Dienstag des Monats | 15:30 bis 16:30 Uhr
KOSTENLOSE RECHTSBERATUNG.
mit der Rechtsanwältin ANNA VORWERG
Bei bestehenden Krankheiten und Behinderungen an der Teilhabe im Alltags- oder Erwerbsleben kann es sinnvoll sein, beim Versorgungsamt die Feststellung eines sogenannten „Grades der Behinderung“ zu beantragen. In der kostenfreien Beratungsstunde möchte Rechtsanwältin Anna Vorwerg Unsicherheiten bei der Antragsstellung nehmen und hilfreiche Tipps geben.
In der Regel jeden 1. Dienstag im Monat 15:30-16:30 Uhr
Mögliche Terminverschiebung -> siehe Programm
Anmeldung unbedingt erforderlich! (mindestens ein Tag vorher)
07.10. Lese-Lust: Vorstellung von "Lieblingsbüchern"
jeden 1. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
LITERARISCHER STAMMTISCH für Interessierte jeden Alters
Eingeladen sind alle, die Freude am Lesen haben und gerne darüber debattieren möchten. Einmal im Monat kann zugehört oder selbst etwas vorgestellt werden. Und mit Begeisterung gelesen wird alles: vom Historischen Roman über Biografien bis zu ultramoderner Literatur.
Leitung: S. SOMMER
07.10. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Mittwochs im Monat | 19:30 bis 21:00 Uhr
Mittwoch-Abend-Kurs von 19.30 – 21.00 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Autorin und Schreibtherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Akueller Mitwoch-Abend-Kurs ab 26.08.2026:
Termine: 26.08. | 09.09. | 23.09. | 07.10. | 28.10. | 11.11. | 25.11. | 09.12.2026 | 06.01. | 20.01. | 03.02.2027 ||
Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt || Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
08.10. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Donnerstags im Monat | 11:00 bis 12:30 Uhr
Donnerstag-Vormittags-Kurs von 11 – 12.30 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Freie Autorin und Poesie- und Bibliotherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Aktueller Donnerstag-Vormittags-Kurs ab 27.08.2026:
Weitere Termine: 10.09. | 24.09. | 08.10. | 29.10. | 12.11. | 26.11. | 17.12.2026 | 07.01. | 21.01. | 04.02.2027 || Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt | Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt
12.10. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
12.10. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
13.10. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
13.10. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
14.10. 60 plus - Zum alten Eisen gehöre ich noch lange nicht!
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
FRAUENSTAMMTISCH
II. Frauenstammtisch für aktive (Un)Ruheständlerinnen
Im beruflichen (Vor)Ruhestand angekommen, sind die alltäglichen Arbeiten meist überschaubar. Natürlich, größere Renovierungs- und Putz-Aktionen oder Gartenarbeiten halten einen schon auf Trab – und Angst wegen “des Rastens und Rostens” ist völlig unbegründet.
Aber manchmal gibt es immer wieder mal einen Moment, in dem es gut wäre, mit anderen Menschen im Gespräch zu sein oder gemeinsam etwas zu tun. Die eigene Meinung öffentlich zu machen, ist ein wichtiger Teil unseres gesellschaftlichen Lebens. Wir mischen uns ein, mischen mit und können nur so – wenn auch nur ein Stückchen – Einfluss nehmen auf das, was in unserer Stadt passiert oder eben nicht. Und dafür ist der “rückenstärkende Austausch” in einer Gruppe hervorragend geeignet.
Leitung: Edda Minkus
19.10. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
19.10. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
20.10. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
20.10. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
26.10. Kalligraphie-Gruppe
jeden Montag | 18:30 bis 20:00 Uhr
Relativ feste Gruppe, die seit längerer Zeit zusammen ‘kalligraphisch’ arbeitet.
Nach der Sommerpause … weiter ab 07.09.2026
Bitte bei Interesse Anfragen unter FraKu 0341 – 21 300 30
Pro Teilnahme: 3,- | 1,50 € ermäßigt
26.10. Frauenchor Canta Animata
jeden Montag | 19:00 bis 21:00 Uhr
Leitung: Regina Kolb
Zur Chor-Seite CantaAnimata
Singen und Swingen im Chor “CantaAnimata”
Nach der Sommerpause … weiter ab 10.08.2026
Chorbeitrag: 20,- | 15,- Euro monatlich
27.10. In Bewegung sein
jeden Dienstag | 10:30 bis 11:30 Uhr
Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen
Bewegung hält fit… und macht gute Laune. Darum bewegen wir uns im Rahmen unserer Möglichkeiten. Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben.
Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen. Anmeldung erforderlich.
Leitung: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 4,- | 3,- Euro ermäßigt oder 12,- | 9,- Euro ermäßigt im Monat
27.10. Senior/innenTanz
jeden Dienstag | 13:30 bis 15:00 Uhr
Dass Tanzen fit hält, ist hinlänglich bekannt. Es trägt aber auch wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Bei Folklore-Tänzen und bei alten und neuen Tanzformen aus aller Welt kann jede:r mitmachen, da in einer Gruppe ohne feste Partner/in getanzt wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Lust auf gesellige Bewegung und Interesse an neuen Bekanntschaften sind erwünscht.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: MARINA FAIZOVA, Trainerin für Senior/innen-Tanz
Pro Teilnahme: 7,- | 5,- Euro ermäßigt oder 30,- | 25,- Euro im Monat
28.10. 60 plus - Zum alten Eisen gehöre ich noch lange nicht!
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | 11:00 bis 13:00 Uhr
FRAUENSTAMMTISCH
II. Frauenstammtisch für aktive (Un)Ruheständlerinnen
Im beruflichen (Vor)Ruhestand angekommen, sind die alltäglichen Arbeiten meist überschaubar. Natürlich, größere Renovierungs- und Putz-Aktionen oder Gartenarbeiten halten einen schon auf Trab – und Angst wegen “des Rastens und Rostens” ist völlig unbegründet.
Aber manchmal gibt es immer wieder mal einen Moment, in dem es gut wäre, mit anderen Menschen im Gespräch zu sein oder gemeinsam etwas zu tun. Die eigene Meinung öffentlich zu machen, ist ein wichtiger Teil unseres gesellschaftlichen Lebens. Wir mischen uns ein, mischen mit und können nur so – wenn auch nur ein Stückchen – Einfluss nehmen auf das, was in unserer Stadt passiert oder eben nicht. Und dafür ist der “rückenstärkende Austausch” in einer Gruppe hervorragend geeignet.
Leitung: Edda Minkus
28.10. Mit Leichtigkeit ins Schreiben kommen.
2x Mittwochs im Monat | 19:30 bis 21:00 Uhr
Mittwoch-Abend-Kurs von 19.30 – 21.00 Uhr
Leitung: Dr. AMELIE MAHLSTEDT, Autorin und Schreibtherapeutin
Der Kurs ‚Kreatives Schreiben‘ richtet sich an alle, die gern schreiben, aber noch nicht so viel Erfahrung haben oder wieder in den Flow kommen möchten. Wir arbeiten mit Schreibspielen und Textminiaturen, kleinen Lyrikformen und kurzen Geschichten. Nebenbei erfahrt Ihr, wie man mit Methoden des kreativen Schreibens wie Clustering und automatischem Schreiben ganz intuitiv in den Schreibfluss und zu einer eigenen Stimme findet… Anmeldung ist erforderlich.
Akueller Mitwoch-Abend-Kurs ab 26.08.2026:
Termine: 26.08. | 09.09. | 23.09. | 07.10. | 28.10. | 11.11. | 25.11. | 09.12.2026 | 06.01. | 20.01. | 03.02.2027 ||
Anmeldung bis 24.08.2026
Teilnahmegebühr: 150,- | 130,- Euro ermäßigt || Schnuppertermin: 14,- | 12,- Euro ermäßigt